Te ofrezco toda mi experiencia para ayudarte a llegar a tu satisfacción sexual, individual y relacional.
Durante mi recorrido profesional, empezado ya hace cinco años, me he dado cuenta de lo mucho que se necesite tener un espacio donde obtener las herramientas para vivir una vida relacional y sexual sana, satisfactoria y placentera. Por este motivo ofrezco talleres y consultas (tanto para mayores como para menores) con el objetivo de resolver varios tipos de problemas, por ejemplo: ausencia de orgasmo, eyaculación precoz, falta de placer, dificultad a relacionarse, miedos, inseguridades personales, búsqueda de un partner, etc.
Tú, en este preciso momento, estás en condición de poder cambiar las cosas.
Counselor y educadora sexual
Mi formación
Mi viaje de aprendizaje en el ámbito sexológico empezò con un problema que tenía en mi propio cuerpo. Despuès de varias consultas sanitarias, decidí hacer mi propia investigación y leer algunos estudios clínicos y textos específicos, apasionándome aún más el tema.
En 2014 tuve la suerte de formarme con la Doctora Natalia Guerrero Fernández, Directora de la Escuela Transdiciplinaria de Sexualidad (ETSEX) de Chile y activista de los Derechos Sexuales.
Interesándome también la formación sexual de los más pequeños en las escuelas, decidí dirigirme a la Escuela de Sexología de Milán (Italia) para obtener el titulo de Educadora Sexual, el cual recibí en 2017.
Figuro con el número de registro n.A455, de la Federación Italiana de Sexología Científica (F.I.S.S.), desde hace más de cinco años, donde sigo actualizando mi formación periódicamente.
Adicionalmente y debido a la utilidad que le concedo al mindfullness para la auto observación mediante la respiración, también obtuve la Certificación IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) de
Facilitadora Mindfullness, a través de Mindfullness Educators en 2021.
En Marzo 2022 me habilité Counselor a través de un ciclo formativo trienal en el Instituto Cortivo de Padua (Italia).
En cuanto que percibo las cuestiones de género como un asunto que me afecta en lo personal, además de la importancia que tiene para la libertad sexual de cada individuə en nuestras sociedades, sigo formándome constantemente en temáticas LGTBIQIA+, para poder ofrecer el enfoque más adecuado en cada problema sexual o relacional que pudiera surgir.
El metodo SelVagina
Si lo que estas buscando son mejores experiencias en ambito relacional y sexual, o tienes algunas preguntas y te da vergüenza hablar sobre ellas y ni sabrías con quien, es justo para ti que he creado este metodo: SelVagina.
La mayoría de las veces imaginamos que tener una sexualidas insatisfactoria, dolorosa, sin placer, excitacion y deseo sea una condicion perpetua, algo al que simplemente tenemos que resignarnos. Otras veces esperamos que la situacion pueda mejorar sin intervencion, porque enfrentarla es demasiado desafiante a nivel emocional.
No estamos listəs.
Y te aviso: incluso ahora que estas pensando intentarlo, podrias sentir algunas resistencias dentro de ti.
No tengas miedo, para un momento y reflexiona: si siempre actuaste en la misma manera, las cosas nunca cambiaràn pero, si realmente lo quieres intentar, ha llegado el momento de revolucionar la forma de enfrentarte a tus relaciones y a tu sexualidad.
Yo te puedo acompañar, ofreciendote el suporte que necesites.
Counseling
Mindfulness
Edu Sex
El counseling
El counseling profesional es una acrividad el cuyo objetivo es el mejoramiento de la calidad de vida basado en tus puntos de fuerza y tus capacidades de autodeterminacion para ayudarte a obtener lo que deseas.
El counseling es una actividad que se puede desarrollar online o en persona, es un espacio de escucha y reflexion en el que explorar dificultades relativas a procesos evolutivos, fases de transicion, estados de crisis y en el que renforzar capacidades de eleccion o cambiamento.
Se dirige a personas solteras, parejas, familias, grupos y instituciones.
Consultas
Asi cuenta una persona que ha trabajado conmigo:
“Al dia de hoy estoy bien conmigo misma al 100% y esto es gracias tambien a ti que me has echo descubrir un mundo completamente ajeno, desprovisto de falsos mitos y taboo”
Para algunas problematicas serà suficiente un encuentro, otras requeriran mas y los concertaremos juntos de vez en vez.
Cada consulta dura 55 minutos circa, y tiene un precio de 60 euros. Tiene lugar de forma presencial en Sevilla y online.
Idioma español 🇪🇸 y italiano.
Solicite cita aquí contact.selvagina@gmail.com o
Redes Social
Sígame en las redes sociales para conocerme mejor.
Contactos
Correo contact.selvagina@gmail.com
Dirección
C/Jerónimo Hernández 4 Bajo, Sevilla.
Aquí mi última entrevista en español
“Raccontare la propria vita sessuale agli altri l’ho sempre visto come un argomento imbarazzante, però parlare con te è stato come confidarsi con un’amica. Mi sono sentita subito a mio agio e libera di poter parlare di tutto e soprattutto capita, trovavi sempre la parola giusta al momento giusto e questo ha fatto si che io mi lasciassi andare e parlassi liberamente.
Ti sono grata per i consigli che mi hai dato, per la lettura suggerita, sto mettendo in pratica tutto e mi sento meglio anche con me stessa.”
“Abbiamo girato attorno al pianeta sesso, esplorando tutto ciò che lo circonda e da cui possono derivare i blocchi, le ansie, le insoddisfazioni. Ho adorato il metodo SelVagina, trovo sia un approccio molto spontaneo, accogliente e che dà fiducia. Gli esercizi guidati di respirazione sono stati molto utili e piacevoli.”
“Parlare con Francesca è liberatorio, a lei si possono fare quelle domande che normalmente non rivolgiamo ad altri, o per vergogna o perché sappiamo che di fronte abbiamo persone (ad esempio amici e fratelli) che ne sanno quanto o meno di noi. Francesca ti proietta nel mondo della sessualità con delicatezza e rispetto e ti fa capire quanto sia importante conoscere se stessi, il proprio corpo, quello di un eventuale partner, perché questo porta a stare bene anche a livello emotivo. Purtroppo la nostra società limita molto il sapere, non abbiamo le basi per una buona educazione sessuale e avere Francesca al proprio fianco si è rivelata per me una fortuna, lei ti spiega con grande empatia come funzionano i corpi, sia dal punto del piacere sia dal punto di vista scientifico (e questa è una caratteristica che la contraddistingue dagli altri).”
“È stato molto utile parlare con Francesca di sesso, mi ha aiutata a risolvere ed appagare i miei istinti e desideri e a scovarne di nuovi. Grazie a lei ho dato piú peso al sesso e ho preso consapevolezza con il mio corpo.”